前面我们了解了糖尿病大血管并发症的危险因素及预防和发生糖尿病脑血管疾病时的护理，接下来我们来看一下如何进行糖尿病心血管并发症的护理。
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由于糖尿病神经病变等原因，很多情况下糖尿病心血管疾病并无明显临床症状。因此，要定期做心电图等心脏相关检查：有症状时，立即行心脏相关检查；无症状时，需3～6个月复查心电图，必要时进行冠脉CT、核素心肌显像以及冠脉造影等检查确诊。
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低血糖可引起交感神经兴奋，心肌耗氧量增加，导致心血管病急性发作或原有病情加重。因此，治疗中要尽量避免低血糖，避免空腹运动，并要加强血糖监测。对于有心血管病高危因素的人群，要适当放宽血糖控制目标，避免低血糖出现。
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慎重选择口服降糖药，因为有些药物对心肌缺血预适应的防御机制有负性影响。具体情况请咨询您的医生，获得专业意见。
那么如何早期识别心血管病症状呢？
如果出现以下情况就需要引起重视了，比如：劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛；体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感；饱餐、寒冷、看惊险影片时感到心悸、胸痛；少量运动即感胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够；夜间需高枕，夜间呼吸不畅、憋醒；长期发作的左肩痛，经一般治疗反复不愈；反复出现脉搏不齐，过速或过缓。
当您遇到上述这些情况时，进行急救时应注意什么呢？
1.
立即停止活动，减少耗氧，保证心肌氧供。
2.
保持呼吸道通畅：通畅呼吸、开窗通风、解开衣领、清除口内呕吐物。
3.
急救药物：硝酸甘油（不要选择其他如速效救心丸等其他疗效不确切的药物，延误疾病），注意含服后要平卧或侧卧，避免出现低血压。
4.
由有急救经验的人员或专业人士进行心肺复苏：心肺复苏、打开气道、人工呼吸、胸外心脏按压。
如果您遇到猝死患者，可以按以下讲述步骤进行抢救并尽快呼叫急救人员。
1.打开气道，清理呼吸道，采用仰头举颏法，使气道充分打开。
2.人工呼吸，口对口密封吹气，每分钟吹气12～16次。
3.胸外心脏按压，一掌根置于胸骨中下1/3，另一手掌重叠于前一手背上，向下按压，深度为3.5～4.5厘米，频率为每分钟80～次。
注意：这些抢救措施只要经过一定培训，任何人都可以现场施救以争取生命时间。
时间就是心肌，时间就是生命！
综上所述，我们了解到糖尿病心脑血管并发症是一种危害严重的大血管并发症。
端午节即将来临
看着那鲜香诱人的粽子，
您是不是也想吃一口呢？
我国地域广阔，各个地方都有自己的粽子的吃法，不管是那个地域的糖友都要注意，不要吃太甜和太油腻的粽子。那么什么样的粽子才适合糖友吃呢？我们来看一下具体的做法：
主料：糯米和黑糯米，比例5:1，约10克，糯米含有丰富的营养，特别适合小便频繁、夜尿多的病友食用；黑糯米可以安神益肾，还可以补血。
辅料：红豆、绿豆、豌豆等豆类，瘦猪肉、鱼肉、鸡胸肉、虾米等，冬菇、木耳等菌类食物，薯类如地瓜、山药等。
要特别注意不要添加肥猪肉、五花肉、咸肉、咸蛋*、花生、核桃等高脂类食物，红枣、果酱、甜豆沙等含糖较高的食物也不适合糖友食用。
适合糖友吃的粽子做完了，糖友们就可以无所顾忌地吃了吗？
不是，即使是适合糖友吃的粽子，也要注意控制数量，因为糯米不容易消化，每次只吃一个，每天只能吃一顿还要注意减去相应的主食摄入量，建议搭配一些蔬菜，增加膳食纤维的摄入，饭后可以喝一些清淡的绿茶，绿茶可以促进糖代谢，有助于消化。
医院专家出诊信息挂号科室专家出诊时间中医内科-内分泌科
方水林
主任医师
周六上午
内分泌专科许建芳
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本文编辑：佚名
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