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北豆腐1块，葱姜蒜、酱油、盐、白糖、植物油做法1、豆腐切厚片，用酱油腌制10分钟，捞出。2、姜蒜切片，葱白切段，葱青切花3、约50克植物油烧热，将豆腐片煎至两面金*捞出。4、余油炒香姜蒜片、葱段，将腌制豆腐后的酱油烹入，放入豆腐。5、翻炒几下后加点开水，放少许白糖，少许盐，慢火收干汁。6、盛盘后撒上葱花。小诀窍1、不要用老抽或者红烧酱油，这些是上色的，炒出来的菜会颜色发黑。2、炒香葱姜蒜后，如果放点肉末炒，味道会更好。3、用盐水浸泡豆腐，这样炒的时候就不容易变碎了。4、酱油腌制过，用盐要适当。相关家常豆腐这个菜原本要放豆瓣的，可是家里的豆瓣用完了，我放了些火锅底料来代替，效果也不错。如果你吃辣
可乐我就建议你家多准备几包火锅底料，做些味重的小炒直接用这火锅底料，方便快捷。这也是一个快手菜，送给双职工家庭可以快速搞定晚餐，这个菜里面有豆腐有菌菇，即使不吃肉，蛋白质的摄入量也足够了原料：家常豆腐1包，实践证明清美的不好吃，下次请记得换其它牌子，干香菇15朵，干木耳5颗，白果10颗，调料：料酒2大勺，火锅底料1大勺，耗油1大勺，水ml做法1，提前一天将香菇和木耳泡上，泡的水里加少许糖可以加速其泡发，半个小时到1个小时后，将香菇和木耳的根蒂去除，摘成小朵，用流水冲洗干净2，白果放微波炉高火转1分钟后，剥去外壳和薄衣待用。3，将家常豆腐，香菇，木耳，白果全部放入锅中，一次加齐所有调料，用中小火煮10分钟，
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必医生劝告：为了健康长寿，再喜欢也要戒口！看远离骨质疏松，吃它就够了！
好这6种食物放得越久越有价值，快告诉家人！
文天然“安神汤”，失眠缓解了一觉睡到天亮
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