?准备食材:河虾克,白果(鲜)30克,荷兰豆50克,辣椒(红、尖)20克,鸡蛋75克,淀粉(豌豆)3克,姜2克,盐3克,鸡精2克。
做法步骤:
、虾洗净去皮,剔除背部虾腺,加入盐,蛋清和少量的水淀粉,抓匀,红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块,葱切段,姜拍碎,白果去壳,放入开水锅中煮熟捞出,去除薄皮;
2、锅中的油烧至五成热时放入虾仁滑开,再将红椒和荷兰豆过一遍热油,煸炒葱,姜,加盐,米酒和鸡精等调料,放入虾仁,红椒,荷兰豆快速翻炒后即可装盘食用。
炝炒包菜?食材:
包菜、油、花椒、干辣椒、大蒜、生抽、醋、盐、鸡精
做法:
.把包菜用手撕成一片片的,洗净,滴干水备用
2.花椒,干辣椒和蒜洗净,辣椒切段;蒜切粒
3.锅中倒油放入花椒炒岀香味,然后捞出花椒丢弃不要
4.放入蒜和干辣椒小火爆香
5.倒入包菜,翻炒
6.炒至包菜发软调入生抽和盐,继续翻炒几下
7.翻炒几下后,调入鸡精和醋,岀锅
豆腐焖茄子?用料:豆腐g,茄子g,五花肉25g,葱0g,姜0g,蒜0g,尖椒5g,红椒5g,盐0g,味精5g,白糖5g,蚝油5g,大料2颗,老抽5g,胡椒粉5g,鸡粉0g,料酒0g,淀粉5g
做法:
.将茄子去皮切成片,然后改刀抹成小块,装盘备用。
2.豆腐从中间切开,然后顶刀切成2厘米厚的薄片备用。
3.五花肉洗净顶刀切片。
4.葱、姜、蒜切沫;尖椒、红椒切成菱形片。
5.热锅下油大火烧至六七成热,放入豆腐拉下油捞出备用。
6.然后放入茄子块中火炸透,捞出备用。
7.热锅下油放入大料爆香,加入五花肉煸炒。
8.加入葱姜蒜、蚝油、老抽煸香。
9.加入料酒、清水、豆腐、茄块、盐、味精、白糖、鸡粉和胡椒粉烧开转中火,盖盖儿焖5分钟。
0.用水淀粉勾芡,放入尖椒和红椒盖盖儿焖分钟。
鸡翅烧胡萝卜材料:鸡翅、胡萝卜、盐、冰糖、小葱、蒜、生抽、料酒、花椒。
步骤:
、胡萝卜切小块。鸡翅焯水。
2、炒锅烧热加入植物油,加入冰糖。
3、用筷子不断搅拌至冰糖融化,成红色。
4、加入鸡翅煎至两面都呈金*色。
5、加入花椒、葱、蒜煸炒。加入少量生抽
6、加入胡萝卜、料酒、热水大火开锅,中火烧5分钟,再加入盐,最后大火收汁即可。
干锅鱼丸?材料:鱼丸类、五花肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇、干豆腐、香菜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、鸡精、孜然、白糖
做法:
.所有材料洗净切好,葱姜蒜一个盘子,五花肉和鱼丸一个盘,胡萝卜洋葱,青椒,干豆腐,芹菜,金针菇一个盘,香菜一个盘。
2.锅内放适量油,待油温热放入五花肉,将五花肉炒至发白,倒入鱼丸类,炒至鱼丸稍微变色,变软,倒出装盘备用。
3.锅内再稍微添些油,温热后放入葱姜蒜炒出香味,加入豆瓣酱,炒出红油,倒入五花肉和鱼丸类。
4.再倒入所有青菜盘,加入精盐,鸡精,孜然,白糖,放入香菜段,翻炒均匀即可,盛出装盘。
洋葱炒猪肝?食材:猪肝克、淀粉2勺、料酒2勺、生抽勺、盐适量、糖适量、姜5片、蒜头3瓣、青椒四分之一个、红椒四分之一个、洋葱半个、干辣椒2个、青蒜叶根
做法
、猪肝买来在水中泡半小时,切成薄片。将切好的猪肝放碗里,加一勺盐、少许糖、2勺料酒、2勺淀粉,生姜3片、蒜头瓣,用手捏一下,腌制5分钟。
2、准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝。放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时。
3、将焯好水的猪肝沥干水份,准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒,切小块,锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味,接着放青椒红椒,煸炒至断生。
4、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀,淋一点水淀粉,关火装盘。
丝瓜炒蛋?食材:丝瓜根、鸡蛋2个、小洋葱个、油适量、盐适量、蚝油适量
做法
、丝瓜、小洋葱切片,鸡蛋加盐调成液。
2、起锅温油,鸡蛋入锅煎。
3、煎至定型,铲起备用。
4、锅中再次放油,爆香小洋葱。
5、倒入丝瓜,加盐炒出水分,放入鸡蛋。
6、放适量的蚝油,炒匀即可出锅。
素炒豆干材料:豆干、青椒、红椒、红辣椒、大蒜、生姜、蚝油、白糖、食盐、香油
做法:
.豆干切成长条,青椒和红椒切成细丝,再准备蒜片、姜片、红辣椒放一起备用。
2.烧一锅开水下入豆干焯水一分钟。
3.炒锅内淋入少许植物油,油热下入辅料爆香,再加入一勺蚝油划开炒散,下入豆干炒香。
4.下入青椒和红椒翻炒30秒左右,再加入白糖、食盐调味,最后淋入少许香油即可出锅。
家常豆腐材料:豆腐、西红柿、木耳、青椒、红椒、生姜、大蒜、大葱、豆瓣酱、白糖、淀粉、食盐、生抽、料酒
做法:
.豆腐一块切厚片,西红柿一个切小块,泡好的木耳撕成小朵,青椒和红椒切成三角形,再准备葱花、蒜末、姜末备用。
2.准备一个酱汁,碗中加入白糖、生抽、料酒、淀粉、食盐和少许清水,把调料搅拌化开。
3.炒锅加入少许植物油,油热下入豆腐,把豆腐煎至表面焦*盛出。
4.锅内留底油下入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,下入西红柿和木耳煸炒一分钟。
5.淋入准备好的调料汁,下入豆腐,转小火慢煨2分钟让豆腐吸收汤汁。
6.最后下入青椒和红椒,翻炒30秒使其断生,再大火收汁即可出锅。
酱排骨?材料:排骨克,葱20克,姜5克,蒜5克,盐适量(分两次用),胡椒粉适量,料酒两勺,*豆酱两汤勺,甜面酱一汤勺,白酒半汤勺,红糖半汤勺,油适量,大料一个,香叶一片,热水一碗,面粉一汤勺。
做法:
、准备食材
2、将排骨放入盆中,放入面粉,加水
3、搅匀后浸泡一个小时
4、冲洗干净,捞出控去水分
5、葱姜蒜(形状无所谓)切好放入排骨中。加入适量盐
6、加入胡椒粉,加入料酒,加入*豆酱,加入甜面酱,拌匀
7、包好保鲜膜放冰箱进行入味(一小时)
8、锅里放适量油,放入大料和香叶,变色后关火,夹出弃之
9、再次开火,将腌好的排骨放入翻炒
0、排骨表面收紧,在锅边淋入白酒去腥
、放入红糖上色
2、翻炒均匀后加开水
3、水量没过排骨就好,大火煮开转小火
4、炖四十分钟左右,用筷子能轻易地扎透排骨上的肉
5、加盐调味,转中火再炖五分钟
6、将排骨夹出,开大火进行收汁
7、将汤汁浇在排骨上就可以吃了。色泽很棒!汤汁是下饭利器哦
土豆炖土鸡块?配料:土鸡半只土豆2个葱结个生姜2片花椒2克八角2个桂皮香叶适量冰糖2块盐勺生抽2勺老抽2勺
制作:
、准备所需要的食材;
2、鸡肉冷水下锅,加入葱、姜、料酒,大火烧开转小火焯水2分钟左右;然后捞出来清洗干净,沥干水分;
3、准备所需要的大料;
4、土豆去皮后切成小块备用;锅中加入稍微多一点的植物油,油热后,加入冰糖炒出糖色,再把鸡块倒进去,翻炒至上色;
5、再把准备好的大料加进去,翻炒几下炒出香味;加入没过鸡块的清水,再来调味:2勺生抽、2勺老抽、勺盐;大火烧开转中火炖5分钟左右;
6、再把土豆加进去,继续炖0分钟左右;直到把土豆炖熟,大火收汁即可;
芹菜炒豆干材料:芹菜、豆干、红椒、大蒜、干辣椒、蚝油、生抽、食盐
做法:
.芹菜摘洗干净切长段,豆干三片切成长条,红椒一个切细丝,再准备蒜片、红辣椒备用。
2.烧一锅开水,淋入几滴植物油,把芹菜和豆干下锅焯水30秒,焯水完成控水捞出。
3.炒锅加入少许植物油,油热下入蒜片、红辣椒爆香,再下入芹菜、豆干、红椒,大火爆炒分钟,把食材炒香。
4.接着加入蚝油、生抽、食盐调味,把调料翻炒化开后即可出锅。
家常口水鸡?主要食材:大鸡腿个,生姜块,香葱根,蒜苗根,大蒜5个,香菜颗,料酒勺,酱油2勺,蚝油勺,米醋勺,白糖半勺,花椒油2勺,辣椒油勺,*栀子个,香油勺,盐克,花生碎、芝麻适量。
、准备一个大鸡腿,买的时候可以让商家帮忙给剔去骨头。
2、鸡腿肉跟清水一起入锅,加入姜片、香葱,*栀子,再倒入一勺料酒,*栀子起到上色的作用,没有可以不放。
3、大火煮开撇去浮沫,继续煮5分钟左右,用筷子在肉最厚的地方插进去,不出血水就可以了。
4、煮好的鸡肉捞出来,在表面抹上一层香油,然后用保鲜膜包起来放入冰箱冷藏片刻,鸡汤留出半碗备用。也可以直接把鸡肉扔进冰水里面,这样鸡皮会更加脆弹。
5、两勺酱油、一勺蚝油、一勺米醋、半勺白糖、两勺花椒油、一勺辣椒油、一克盐加入半碗鸡汤调均。
6、加入蒜末、姜末、蒜苗、香菜、花生碎、芝麻搅拌均匀。
7、鸡肉切块摆入盘中,将调好的料汁淋在上面,简单又好吃的家常口水鸡就做好了。
西红柿牛腩?材料:牛腩克、西红柿3-4个、葱颗、姜少许、蒜三瓣、花椒0颗、八角颗、生抽2勺、料酒勺、冰糖6粒、干红辣椒2个
做法:
.把牛腩切块,放冷水中浸泡30分钟左右,拔除血水;葱切段,姜、蒜切片;西红柿放入盆中,倒入开水,烫掉外皮(这样吃的时候会很方便哦),然后切块或者用手撕碎;
2.把泡好的牛腩冷水下锅,开锅后撇去浮沫,捞出沥干水分;锅里放油,油热后放入葱、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒爆香;
3.然后倒入牛腩,加料酒、生抽翻炒均匀;牛腩变色后,加开水(开水要没过牛腩多些哟),开小火炖50分钟左右;另起锅炒西红柿,炒出红油后,加半碗水烧开后,倒入牛腩锅中;
4.加入冰糖,盐调味,继续炖30分钟,直到牛腩炖熟。
凉拌凤爪材料:鸡爪、生姜、花椒、大蒜、香菜、小米辣、料酒、辣椒红油、香油、生抽、香醋、白糖、食盐
做法:
.鸡爪用清水浸泡30分钟清洗干净,把鸡脚趾剪去。
2.鸡爪凉水下锅,加入花椒、料酒、葱段、姜片,大火烧开持续煮8分钟。
3.鸡爪煮好捞到温水中清洗干净,再放入冰水中浸泡0分钟。
4.浸泡好的鸡爪切成小块放入碗中,加入蒜末、小米辣、食盐、白糖、香醋、生抽、香油、辣椒油,把调料搅拌均匀后密封冷藏6个小时,让鸡爪充分入味。
5.食用的时候撒入香菜,搅拌一下美味即享。
霸王猪蹄?食材:猪蹄克,红椒50克,花椒5克,盐3克,酱油、红油、料酒各适量。
做法:
.猪蹄洗净,切块,入沸水中氽一下水,捞出沥干备用;红椒洗净。
2.油锅置火上,入红椒、花椒爆香后,放入猪蹄翻炒一会,加盐、酱油、红油、料酒调味。
3.加适量清水焖至熟,待汤汁变浓,盛盘即可。
笋干烧肉片食材:笋干、猪肉、油、盐、鸡精、干辣椒、姜蒜、五香粉
做法
.将笋干用水泡好,切成粗丝状,瘦肉与肥肉分开切好
2.将肥肉煸炒出油,瘦肉用大喜大烤肉酱腌制一会
3.把姜、蒜、辣椒切好备用
4.将肥肉煸炒出油,倒入瘦肉一块炒好盛出
5.锅中倒入油,放入姜蒜、辣椒
6.倒入切好的笋丝,倒入炒好的肉一起炒
7.最后调入调料,调均匀即可
蚝油白菜材料:白菜、木耳、大蒜、生姜、红辣椒、食盐、蚝油、生抽、胡椒粉、水淀粉
做法:
.白菜清洗干净撕成大块,木耳一把提前用温水泡软后焯水一分钟,再准备蒜末、姜末、红辣椒放一起备用。
2.炒锅加入少许植物油,下入姜蒜末和红辣椒爆香,再加入一勺蚝油划开炒散。
3.下入白菜叶,多煸炒一会把白菜炒软,然后下入木耳翻炒片刻。
4.出锅前加入胡椒粉和食盐调味,最后淋入少许水淀粉使汤汁浓稠,翻炒均匀即可出锅。
鱼香茄子材料:茄子、青椒、红椒、大蒜、大葱、生姜、豆瓣酱、生抽、白糖、淀粉、香醋、食盐
做法:
.茄子切成块放入盆中,撒入淀粉抓拌均匀,青椒和红椒各一个,去蒂去籽切成块,再准备蒜末、葱花、姜末放一起备用。
2.调一个酱汁,碗中加入5克香醋、5克生抽、2克食盐、2克白糖、5克淀粉、少许清水,把调料搅拌化开。
3.锅内加入适量植物油,油温五成热下入茄子炸分钟,待表面焦*后盛出。
4.炒锅加入少许植物油,下入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后淋入调好的酱汁划开炒散。
5.下入炸好的茄子和青红椒,翻炒0秒左右,最后收一下汤汁即可出锅。
泰式柠檬蒸鱼食材:g腊鱼、适量油、适量盐、50g柠檬、5g白胡椒粉、5g料酒、5g鱼露、5g生抽、5g白糖、5g蒜末、5g葱末、0g泰式甜辣酱。
做法
、腊鱼清理干净后,抹上白胡椒粉、料酒和鱼露,腌制5分钟。在鱼身上划上几刀,可以有效地减少蒸制的时间,使蒸出来的鱼肉更加鲜嫩。
2、柠檬洗净之后,切成均匀薄片,
3、把柠檬片装饰到蒸鱼的盘边,把腌制好的腊鱼放摆入到柠檬上,鱼身上再摆上几块柠檬片。
4、将盐、生抽、白糖、蒜末、葱末、泰式甜辣酱调成一碗蒸鱼的酱汁。
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